Quando conduzida pelo movimento e ritmo, a criança acha mais fácil representar e a expressão dos seus sentimentos e emoções torna-se mais autêntica.

O conteúdo deste trabalho está estruturado em 5 capítulos: “Passos para as diferentes danças”, “Danças de personagens”, Danças de Animais”, “Danças de Natal”, “Outras Danças”.

Todos eles são acompanhados de fotografias e desenhos que ajudam a perceber as coreografias. Cada dança é acompanhada por sugestões de temas musicais.