Sofia Fonseca é mestre em Psicologia Clínica e da Saúde (2011) pela Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto. É na Psicologia que encontra a possibilidade de contribuir para a construção de um mundo com o qual se identifica – mais humano, mais empoderado, mais capaz e mais feliz.  Desenvolve a sua actividade ao nível da consulta psicológica com crianças, adolescentes, adultos e casais. Interessa-se pelo estudo do perdão por valorizar os processos que contribuem para a manutenção do bem-estar físico, emocional e relacional.